PTSS behandelen met intensieve traumatherapie

Wetenschappelijk bewezen: EMDR, cognitieve therapie en exposure werken. Behandeling PTSS

Posttraumatische stressstoornis (PTSS) kan het dagelijks leven volledig beheersen. Flashbacks, nachtmerries, vermijding en voortdurende alertheid maken dat iemand steeds in een staat van spanning leeft. Gelukkig zijn er effectieve behandelingen die wetenschappelijk bewezen werken. Bij EMDR Traumacentrum bieden wij meerdaagse intensieve traumabehandeling met methoden zoals EMDR, cognitieve therapie en exposure.

Wat is PTSS?

PTSS ontstaat na één of meerdere ingrijpende gebeurtenissen, zoals een ongeval, geweld, misbruik, oorlogservaringen of medische ingrepen. De klachten bestaan vaak uit:

  • Herbelevingen (flashbacks, nachtmerries).
  • Vermijding van herinneringen of situaties.
  • Negatieve gedachten en gevoelens (schuld, schaamte, somberheid).
  • Hyperarousal (snel schrikken, prikkelbaarheid, slaapproblemen).

Onbehandeld kan PTSS jarenlang aanhouden en leiden tot depressie, angststoornissen of verslaving.

Wetenschappelijke onderbouwing van traumabehandelingen

De multidisciplinaire richtlijn Angststoornissen en PTSS (Trimbos-instituut, 2023) en internationale richtlijnen (o.a. WHO, NICE, APA) adviseren traumagerichte behandelingen als eerste keuze.

Belangrijke cijfers:

  • 70–80% van de mensen met PTSS ervaart een duidelijke verbetering van klachten na evidence-based traumatherapie (Bron: NICE Guideline, 2018).
  • Bij EMDR en Imaginaire Exposure zijn de effect sizes groot (Cohen’s d: 1.0–1.4) – dat betekent dat de behandelingen zeer krachtig zijn (Bron: Bisson et al., 2019; Cuijpers et al., 2020).
  • Meerdaagse intensieve behandelingen blijken even effectief of effectiever dan wekelijkse therapie, met snellere resultaten (Bron: Van Minnen et al., 2018; Wagenmans et al., 2020).

Wat houdt meerdaagse intensieve traumabehandeling in?

In plaats van wekelijks een uurtje therapie, plannen wij meerdere sessies per dag, gedurende enkele dagen. Dit intensieve format heeft voordelen:

  • Sneller resultaat: binnen enkele dagen merkbare vermindering van klachten.
  • Minder uitval: doordat er kort en krachtig wordt behandeld, haken minder mensen af.
  • Beter behapbaar: je blijft minder lang “in behandeling” en kunt sneller je leven weer oppakken.

Evidence-based behandelmethoden bij EMDR Traumacentrum

1. EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)

  • Een van de meest onderzochte en toegepaste trauma­behandelingen.
  • Vermindert de emotionele lading van herinneringen.
  • Wordt aanbevolen door WHO, APA en Trimbos-instituut.

2. Cognitieve gedragstherapie (CGT) voor PTSS

  • Gericht op het onderzoeken en veranderen van negatieve overtuigingen (“het was mijn schuld”, “ik ben nooit meer veilig”).
  • Helpt om meer realistische en helpende gedachten te ontwikkelen.

3. Exposuretherapie (imaginaire en in vivo)

  • Je gaat in een veilige setting stap voor stap terug naar de herinnering of situaties die je nu vermijdt.
  • Hierdoor neemt de angst af en krijgen herinneringen een nieuwe plek.

Vraag hier uw uitgebreide brochure GRATIS aan!

Voor wie is intensieve traumabehandeling geschikt?

  • Mensen met enkele traumatische gebeurtenissen (bijvoorbeeld een ongeluk of medische ingreep).
  • Mensen met complexe ptss (CPTSS) na langdurige of herhaalde traumatisering.
  • Wanneer reguliere wekelijkse behandeling te langzaam gaat of onvoldoende effect heeft gehad.

Resultaten uit de praktijk

Uit meerdere studies blijkt dat meerdaagse intensieve traumabehandeling veilig en effectief is, ook bij ernstige of langdurige PTSS:

  • Wagenmans et al. (2020): 85% van de patiënten had na een intensief traject geen PTSS-diagnose meer.
  • Van Woudenberg et al. (2018): grotere en snellere afname van klachten bij intensieve behandeling in vergelijking met wekelijkse sessies.

Waarom kiezen voor EMDR Traumacentrum?

  • Specialisatie in trauma en PTSS.
  • Meerdaagse intensieve trajecten zonder wachtlijsten.
  • Deskundig team met ervaring in EMDR, CGT en exposure.
  • Persoonlijk maatwerk: elke behandeling wordt afgestemd op jouw situatie.

Zet vandaag de stap naar herstel

PTSS beheerst je leven niet langer. Met intensieve, evidence-based traumabehandeling kun je in korte tijd grote stappen zetten richting herstel