Hoe snel EMDR na een trauma

Hoe snel EMDR na een trauma

Hoe snel EMDR na een trauma inzetten. Er is tegenwoordig veel discussie over wanneer zet je de EMDR therapie in na een trauma. Vroeger, en nog steeds veel praktijken of artsen hanteren de stelling 30 dagen. Maar uit recente onderzoeken blijkt dat het gewoon veel eerder kan. Zelfs al na 2 dagen.

Er zijn zelfs groepen mensen die juist baat hebben bij snelle hulp als EMDR bijvoorbeeld als mensen al eerder een trauma hebben meegemaakt of waarbij al snel duidelijk is dat ze niet over een schokkende gebeurtenis heen komen. Maar ook gebeurtenissen waarbij mensen zich schuldig voelen of gebeurtenissen waarin mensen zich zelf iets verwijten kunnen bij EMDR traumacentrum binnen 2 dagen terecht.

Waarom zou je deze mensen pas na 30 dagen helpen? Onze ervaring is dat snelle hulp veel schade en wellicht zelfs PTSS kan voorkomen. In de EMDR gebruiken we het arrousel, de verhoogde spanning om het zenuwstelsel te activeren en de afleiding om de herinnering te bewerken/veranderen.

Voor bedrijven (zeker waar beroepsziekten een rol spelen) is het van belang dat mensen zo snel mogelijk hulp krijgen. Hun is er veel aangelegen dat hun werknemers goede en snelle hulp krijgen.

In onderstaand artikel afkomstig uit het magazine van de SIG, EMDR professionals en onderzoekers aan het woord : Ad de Jongh en Sjef Berendsen